Nordijsko Hodanje

Ako želite da se budite bez bolova u telu, raspoloženi i nasmejani, Nordijsko hodanje je pravi izbor rekreacije za vas. Uz minimalan napor, redovnim treninzima, možete imati maksimalnu dobit za sebe, bez obzira na životnu dob i zdravstvstvene probleme.

viber_image_2024-08-28_18-42-11-556
PITATE SE:
 Zasto bas nordijsko hodanje?
Pored plivanja, ovo je jedina rekreacija koju možemo doživotno upražnjavati uz minimalni rizik od povreda. Pomoću pravilne upotrebe štapova, aktiviraju se skoro svi mišići tela (preko 90% mišića celog tela je angažovano nordijskim hodanjem)...
pročitaj više
viber_image_2024-08-28_18-57-33-143
Kako?...LAKO
Tehnika i učenje Nordijskog hodanja su bazirani na tri osnovna principa:
 Pravilna tehnika hodanja
Pravilno držanje
Pravilno korištenje štapova
Pomoću pravilno naučene tehnike i korišćenja štapova (ništa komplikovano), angažujemo oko 92% mišića tela...
pročitaj više
viber_image_2024-08-28_18-57-33-445
Zašto baš ovaj klub?
U našem klubu smo posvećeni svakom pojedincu, pogotovo ako ima nekih zdravstvenih poteškoća. Pored forsiranja ispravne tehnike nordijskog hodanja (ništa komplikovano), zbog stručnosti našeg osoblja (licencirani trener od strane Svetske Asocijacije Nordoijskog Hodanja, lekara, psihologa...)...
pročitaj više